Vous avez envie de vous dépenser sur des musiques qui donnent la pêche ? Vous cherchez une ambiance joyeuse et bienveillante ? Le cours de Cardio Latino est fait pour vous !

Des mouvements d’ intensité et de vitesse variable selon les rythmes utilisés. Le cardio-latino s’inspire principalement des danses latines et se pratique sur une grande variété de styles de musiques telles que salsa, samba, cha-cha, mambo…mais aussi sur tous les tubes qui donnent la pêche !

C’est un bon moyen de travailler la musculature, le cardio, l’équilibre et la flexibilité. Chaque séance commence par un échauffement et se termine par des étirements.

Le cours est assuré par Delphine. Durée du cours 45mn. Début des cours mardi 16 et jeudi 18 septembre.

Saison 2025/26 :

Mardi de 21:00 à 21:45 (Tous niveaux) – Les ateliers de l’Arsenal – 24 rue Galliéni

Jeudi de 19:15 à 20:00 (Tous niveaux) – Salle du centre de loisirs Michel Ricard – 8 rue Guy de Maupassant

Il reste encore quelques places de disponibles sur les 2 créneaux pour venir faire un essai.

Contactez-nous sur rd92.info@gmail.com  ou au 06 64 13 51 39